会员咨询：
大卫你好，我最近经常被女生说情商低，聊天特别容易聊死，我也有点尴尬了，到底什么是情商，怎么才算情商高呢？
大卫回复：
情商是范围很大的概念，主要是体现一个人为人处世的能力。
通俗来讲，就是人际交往的过程中，能够不让自己难受，又能让别人舒服的能力。
1、情绪管理能力
很多人是情绪的奴隶，不仅影响人际关系，还影响工作，学习。
比如心情不好，就对弱势群体发飙，对亲近的人甩脸色（特别是自己的父母）。
一出问题，第一时间不是找原因，而是把情绪甩给别人。
这样不仅容易没女朋友，也容易没朋友。
愤怒情绪是最难控制的，如果你真的被激怒了，就很难理性处理事情了，如果你不想被情绪左右，愤怒的时候，可以尝试停顿，默默的从1数到8，等情绪缓和了，再处理问题，这样才不会被情绪破坏你的理性。
2、察言观色的能力
察言观色就是识别对方的态度、情绪的能力。
很多事情不需要直接问的，通过对方的态度，情绪就能够识别，而且问了，对方还不一定说真话。
交朋友也好，追女生也好，都需要识别对方当时的心理状态，不然的话，就做多错多，一错再错，一塌糊涂。
比如对方厌恶的时候，你却还不停的说话，对方根本是听不进去的，她就一个念头，怎么让你马上消失。
人常见的表情特别如下：
高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大
愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
如果是微信聊天，就需要注意对方的回复速度，字数，还有就是参与感。如果回复很慢，惜字如金，从来制造话题，完全是你说一句，她敷衍一句，或者是她不回复你，却发现她在回复别人的朋友圈评论，那也是不愿意继续和你互动的表现。
3、换位思考的能力
也就是所谓的同理心。
很多兄弟为了追女孩，完全不顾女生的感受。
比如：
女生在准备考试，很忙碌的复习，或者是忙碌的加班。
男生却发微信说自己好无聊，好想去看电影。
谁听了都不舒服啊，这不是拉仇恨吗？
比如：
喜欢拿别人的身体缺陷开玩笑，这是最忌讳的。
举个明星的例子，刘德华几乎没有负面新闻，在娱乐圈的口碑也很好，这是有原因的。
张含韵讲过这样一件事：一次她和刘德华一起参加一个活动，结束的时候大家要一起合影，记者就请刘德华站在中间。在娱乐圈，一般人拍照都会想站在中间的位置，以突显自己的身份。但是刘德华却不肯，而是默默地往最边上走。张含韵连忙对他说：“您来中间！”刘德华说：“不不不，只要我站到边儿上，媒体就不会把你们剪掉了！”张含韵在讲这件事时，解释道：“很多时候因为他是中心，媒体就会把他放大，然后别人就没了，但是如果他站在边上的话，所有人都会带上。”
培养情商，光知道这些还不够，还需要通过不断的社交来增强和巩固，因为情商就像肌肉，你需要不断的练习，才会变得强壮有力，祝你早日成为高情商的男人。
